Mag. CARMEN TALPA
Psychotherapeutin
Systemische Therapie
Praxis Graz - Korösistraße 170, 8010
Despre mine
În 1977 am văzut lumina zilei în România, iar în anul 2000, la vârsta de 23 de ani, drumul m-a purtat către Austria, unde de atunci mi-am găsit căminul în pitoreasca regiune Stiria.
În anii care au urmat, am cunoscut și practicat diverse meserii, până când, în 2013, mi-am finalizat cu succes pregătirea ca maseur medical. Odată cu finalizarea acestei pregătiri, perspectiva mea a început să se schimbe; am descoperit în mine o latură comunicativă ascunsă până atunci, care m-a condus pe calea coachingului. În 2016, am avut curajul să fac acest pas și am absolvit o pregătire NLP, prin care am intrat pentru prima dată în contact cu impresionanta lume a psihoterapiei și am fost instantaneu fascinată de aceasta.
Decizia de a începe la aproape 40 de ani studiul în științele psihoterapiei in Viena este fără îndoială una dintre cele mai mari realizări din viața mea și mă umple de mândrie. Această decizie mi-a schimbat viața profund, și pare să-mi îndeplinească majoritatea dorințelor mele.
Pe parcursul acestui drum m-am confruntat cu temerile mele și mi-am extins continuu abilitățile de a lucra cu oamenii, dar și de a mă cunoaște pe mine însămi mai profund. Este un proces continuu de dezvoltare personală, în care cresc și învăț neîncetat.
„Definiția nebuniei este, să faci același lucru în mod repetat și să te aștepți la rezultate diferite.” - Albert Einstein
TERAPIA FAMILIALĂ SISTEMICĂ
Terapia familială sistemică sprijină oamenii să-și activeze forțele de autovindecare și să depășească obstacole cu ajutorul abilităților și resurselor lor. Scopul este de a dezvolta povești de viață pline de sens, care să sublinieze punctele forte ale oamenilor.
În munca mea psihoterapeutică îmi văd rolul în a sprijini oamenii în auto-descoperire și, în special, în auto-acceptare. Obiectivele centrale ale terapiei sunt asumarea responsabilității personale, creșterea satisfacției vieții, promovarea relațiilor sociale iubitoare și gestionarea marilor provocări.
Dificultățile existente, simptomele și stările de suferință trebuie integrate, transformate, diminuate sau rezolvate.
Extinderea percepției propriilor gânduri, a propriului corp și a diverselor sentimente sunt pentru mine teme importante de lucru. De asemenea, îmbunătățirea relației cu ceilalți oameni și învățarea unui mod constructiv de a gestiona conflictele sunt de mare importanță.
CÂND ESTE RECOMANDATĂ PSIHOTERAPIA?
...când gândurile, grijile și temerile vă fură somnul.
...când vă simțiți descurajat și găsiți puțină
bucurie în viață.
...când vă simțiți singur, străin sau neînțeles în
această lume, de exemplu, în cazul unui context de migrație, etc.
PSIHOTERAPIE...
- ... pentru a procesa suferința și presiunea suferinței
- ... pentru a fi însoțit în crizele vieții
- ... pentru a schimba comportamente și atitudini care împiedică viața
- ... pentru a face față conflictelor
- ... pentru a regăsi stabilitatea și orientarea în viață
- ... pentru a găsi un mod de a se gestiona pe sine și mediul în mod autonom
- ... pentru a lua decizii
- ... pentru dezvoltare personală
- ... pentru a cultiva gânduri pozitive
- ... pentru a găsi și crește sentimentul de bine
PAȘI UTILI...
- pentru a descoperi și întări resursele și punctele forte proprii
- pentru a reduce fricile
- pentru a depăși afecțiunile psihosomatice, constrângerile, depresia sau alte tulburări
- pentru a găsi siguranță și orientare în perioade de criză sau schimbare
- pentru a găsi încredere în situații de tristețe, gol interior, lipsă de sens și disperare
- pentru a crea echilibru și delimitare în perioade de stres, suprasolicitare și sarcini grele
- pentru a regăsi speranța și a contura noi planuri de viață, fie în caz de separare, boală sau moartea unei persoane sau a unei ființe dragi
Impressum
Proprietate
Mag. Carmen Talpa
06769114217
psychotherapie-talpa@gmx.at
FOCURI DE LUCRU
- Probleme de relație
- Despartire, divorț
- Burnout și prevenire
- Tulburări de somn
- Depresii
- Tulburări alimentare
- Probleme la locul de muncă
- Hărțuire (Mobbing)
- Gânduri obsesive
- Acțiuni compulsive
- Doliu
- Abuz/maltratare
- Conflicte
- Întrebări de decizie