Mag. CARMEN TALPA
PSYCHOTHERAPEUTIN
Systemische Familientherapie
Graz - Korösistraße 170, 8010
Bad Radkersburg - Langgasse 21/8, 8490
ÜBER MICH
1977 erblickte ich in Rumänien das Licht der Welt, und im Jahr 2000, im Alter von 23 Jahren, führte mich mein Weg nach Österreich, wo ich seitdem in der malerischen Steiermark mein Zuhause gefunden habe.
In den Jahren, die folgten, habe ich verschiedene Berufe kennengelernt und ausübt, bis ich schließlich im Jahr 2013 meine Ausbildung zur medizinischen Masseurin erfolgreich abschloss. Mit dem Abschluss dieser Ausbildung begann sich mein Blickwinkel zu verändern; ich entdeckte eine bis dahin verborgene kommunikative Ader in mir, die mich auf den Pfad des Coachings führte. Im Jahr 2016 wagte ich den Schritt und absolvierte eine NLP-Ausbildung, durch die ich erstmals mit der beeindruckenden Welt der Psychotherapie in Berührung kam und augenblicklich von ihr fasziniert war.
Der Entschluss, mit fast 40 Jahren ein Studium der Psychotherapiewissenschaft zu beginnen und erfolgreich abzuschließen, zählt zweifellos zu meinen bedeutendsten Leistungen und erfüllt mich mit großem Stolz. Diese Entscheidung hat mein Leben allmählich, aber nachhaltig verändert und scheint alle meine innersten Wünsche zu erfüllen.
Während dieses Weges habe ich mich meinen Ängsten gestellt und meine Fähigkeiten im Umgang mit Menschen kontinuierlich erweitert, zugleich aber auch meine Selbsterkenntnis vertieft. Es ist ein fortlaufender Prozess der persönlichen Entwicklung, auf dem ich unaufhörlich wachse und dazu lerne.
„Die Definition von Wahnsinn ist: immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Albert Einstein
ÜBER DIE
SYSTEMISCHE
FAMILIENTHERAPIE
Systemische Familientherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Hindernisse mithilfe ihrer Fähigkeiten und Ressourcen zu überwinden. Ziel ist es, sinnstiftende Lebensgeschichten zu entwickeln, die die Stärken der Menschen betonen.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit sehe ich meine Rolle darin, Menschen bei der Selbstfindung und insbesondere bei der Selbstakzeptanz zu unterstützen.Zentrale Ziele der Therapie sind die Übernahme von Eigenverantwortung, die Steigerung der Lebenszufriedenheit, die Förderung liebevoller sozialer Beziehungen und der Umgang mit großen Herausforderungen.
Bestehende Schwierigkeiten, Symptome und Leidenszustände sollen integriert, transformiert, vermindert oder aufgelöst werden.
Die Erweiterung der Wahrnehmung der eigenen Gedanken, des eigenen Körpers und der vielfältigen Gefühle sind für mich wichtige Arbeitsthemen. Ebenso ist die Verbesserung der Beziehung zu anderen Menschen und das Erlernen eines konstruktiven Umgangs mit Konflikten von großer Bedeutung.
WANN WIRD PSYCHOTHERAPIE EMPFOHLEN?
...wenn Ihnen Gedanken, Sorgen und Ängsten den Schlaf rauben.
...wenn Sie sich manchmal niedergeschlagen fühlen und wenig Freude am Leben finden.
...wenn Sie sich einsam, fremd oder unverstanden in dieser Welt fühlen, beispielsweise bei einem Migrationshintergrund, u.d.gl.
PSYCHOTHERAPIE...
... um erlittenes Leid und Leidensdruck zu bearbeiten
... um sich bei Lebenskrisen begleiten zu lassen
... um lebensbehindernde Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern
... um Konflikte zu bewältigen
... um wieder Halt und Orientierung im Leben zu finden
... um einen selbstbestimmten Umgang mit sich und seinem Umfeld zu finden
... um Entscheidungen zu treffen
... für persönlichen Entwicklung
... um positive Gedanken zu pflegen
... um Wohlfühlgefühl zu finden und zu steigern
HILFREICHE SCHRITTE...
- um Ressourcen und eigenen Stärken aufzuspüren und zu stärken
- um Ängste abzubauen
- um psychosomatische Beschwerden, Zwänge, Depressionen oder andere Störungen zu überwinden
- um Sicherheit und Orientierung in Zeiten von Krisen oder Veränderung zu finden
- um in Situationen von Traurigkeit, innerer Leere, Sinnlosigkeit und Verzweiflung Zuversicht zu finden
- um in Phasen von Stress, Überforderung und hoher Belastung Ausgleich und Abgrenzung zu schaffen
- um Hoffnung zu schöpfen und neue Lebenspläne zu entwerfen, sei es bei Trennung, Krankheit oder Tod eines geliebten Menschen oder Wesens
ARBEITS-SCHWERPUNKTE
- Beziehungsprobleme
- Trennung, Scheidung
- Burnout und Prävention
- Schlafstörungen
- Depressionen
- Essstörungen
- Probleme am Arbeitsplatz
- Mobbing
- Zwangsgedanken Zwangshandlungen
- Trauerarbeit
- Mißbrauch/Mishandlung
- Konflikte
-
Entscheidungsfragen
TERMINE
- können in Graz sowie in Bad Radkersburg stattfinden
- Die vereinbarten Termine sind als verbindlich zu verstehen
- Absagen bitte mindestens 24 Stunden vorher bekannt geben
Psychotherapie kann...
... unter Einhaltung der gesetzlichen Gesundheitsbestimmungen in Präsenz stattfinden
... sowie via Telefon, Skype o.Ä. stattfinden
GRUNDSÄTZLICHES
- Eine Sitzung dauert 50 Minuten
- Gesetzich bin ich gemäß § 15 Psychotherapiegesetz, BGBl. Nr. 361/1990, zur Verschwiegenheit über alle mir in Ausübung meines Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet.
FINANZIELLES
Derzeit ist eine Abrechnung mit der Österreichische Gesundheitskasse nicht möglich.
Impressum
Inhaberin
Mag. Carmen Talpa
Adresse:
Langgasse 21, 8
8490 Bad Radkersburg
06769114217
psychotherapie-talpa@gmx.at